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[請問] 要如何在40分鐘內走完10公里？
Aug 13th 2014, 00:30, by Yenfu35

作者Yenfu35 (廣平君)

站內ask

標題[請問] 要如何在40分鐘內走完10公里？

時間Wed Aug 13 00:30:29 2014

我是非常認真地問。 為了證明這不是辦不到，先附上連結： http://www.jaaf.or.jp/record/junior.html 這是日本青年紀錄，其中最後一個是10公里競走，紀錄是40分20秒。 這比大多數人跑10公里都還要快了， 甚至今年全大運男乙組10000m第14名用跑的(40:25.25)還會輸。 但我想知道到底要怎麼樣練習才能走到這種地步，因此請問。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.25.235 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1407861031.A.A04.html

→ QQ101: 競走的運動員必須維持跟八百公尺跑者一樣的速度@@ 08/13 00:36

→ jojoSpirit: 這裡如果能夠得到解答，我看教練/專家都可以去切腹了 08/13 01:18

噓 jojoSpirit: 非常認真的，不會來這裡問。台灣我看也沒人能解答。 08/13 01:20

→ jojoSpirit: 我要怎麼練習百米才能夠跑入10秒!!!!! 你說呢? 08/13 01:21

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