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3款養心茶 擺脫過年症候群
Feb 4th 2014, 06:58

農曆年節是一年中最長的假期，一旦回復平常生活，難免會心情鬱悶，桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲，讓大家擺脫過年症候群。以下茶飲，可將藥材洗淨裝入過濾袋中，沖入600c.c.沸水，悶泡6-10分鐘後，即可飲用。

農曆年節是一年中最長的假期，一旦回復平常生活，難免會心情鬱悶，桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲，讓大家擺脫過年症候群。
報系資料照
菊花明目飲材料：

菊花1錢、決明子2.5錢、枸杞1錢、山楂1.5錢、甘草0.5錢

功效：

疏肝明目，散瘀消脂

適用對象：

整日電視與智慧型手機交互使用、用眼過度。

山楂玫瑰飲

材料：

山楂3錢、玫瑰花6朵、荷葉1錢

功效：

消食化積、活血消脂

適用對象：

大魚大肉聚餐多、整日少運動、吃飽睡、睡飽吃。

葛花解酒飲

材料：

葛花2錢、菊花、防風、荊芥各1錢、甘草0.5錢。

功效：

清利頭目，醒酒疏肝

適用對象：

酒攤過多、宿醉不醒。

農曆年節是一年中最長的假期，一旦回復平常生活，難免會心情鬱悶，桃園市風澤中醫診所陳冠仁醫師推薦幾款茶飲，讓大家擺脫過年症候群。 / 報系資料照

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