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蘋果食測王:5款鮮乳評比 義美 福樂最營養
Jul 28th 2013, 01:41

【突發中心╱台北報導】你喝的鮮乳營養有多少?據農委會統計,鮮乳為國人習慣飲用乳品最大宗,約佔7成比率,衛生署每日飲食指南也建議民眾每天攝取1至2杯鮮乳補充營養,為了解各家鮮乳營養成分,《蘋果》日前挑選市售五品牌鮮乳,依CNS國家標準之鮮乳「非脂肪乳固形物」含量須超過8.25%檢測,報告出爐全數符合鮮乳標準,其中義美以10.02%居冠,其次為福樂、味全、統一及光泉。

關於鮮乳營養成分,台北市市立聯合醫院營養師陳柏方指出,「非脂肪乳固形物」即鮮乳成分扣除乳脂肪後剩餘部分,內含蛋白質、醣類、維生素A及B2、礦物質等營養素,其中蛋白質屬「高生物價蛋白質」,人體吸收率極高,可視為評價鮮乳營養價值與品質的標準。

 記者挑選福樂鈣多多全脂健康牛乳、統一瑞穗鮮乳(高優質鮮乳)、光泉鮮乳(成分無調整鮮乳)、味全林鳳營高品質鮮乳、及義美全脂鈣實在牛乳五款市售鮮乳,送往專業機構檢驗,結果發現全數符合CNS規定的鮮乳標準。「非脂肪乳固形物」含量依序為義美10.02%、福樂9.52%、味全9.12%、統一8.95%、及光泉8.46%,全部合格。 

鮮乳為國人習慣飲用乳品最大宗,約佔有七成比例。陳威叡攝

將所購買各品牌鮮乳送驗。洪玲玲攝

檢驗結果發現義美非脂肪乳固形物含量最高。突發中心攝

民眾前往超商購買鮮乳。陳威叡攝

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