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研究:常看別人運動 也可以變瘦
Nov 26th 2013, 08:50
看別人運動時滿身大汗,自己身體也會跟著興奮而變瘦。澳洲西雪梨大學研究指出,當觀看別人運動時,自身肌肉的交感神經活動也會受到刺激,呼吸與血液流動頻率也會因此增加。但是研究者仍指出,實際運動的健康效果不可取代,「二手運動」效果容易打折扣。
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籤詩千思千千事-人生如棋.落棋不悔 :: 痞客邦 PIXNET :: |
人生如棋,黑與白的交錯,生與死的交融。人生如棋亦如戲,棋中有戲,戲中有棋。棋中戲中演人生。 |
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[請益] 長春
Nov 26th 2013, 14:29, by zxcvb1219
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更年期雌激素下降 不致影響情緒
Nov 26th 2013, 08:50
婦女朋友不能再怪更年期會影響心情了!美國史丹佛大學最近的研究發現,女性體內雌激素的變化,與情緒的起伏沒有關聯。此研究推翻了女性在更年期過後服用「激素替代療法」可讓心情好轉的說詞。該研究也指出,雌激素的變化與女性的記憶和思考能力也沒有關係。
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